効果有ります！
*実際に使ってみました。
皆さん、夜眠れていますか？
実は私は睡眠時無呼吸症候群で、いつもマウスピースをして寝ています。
ただマウスピースだけでは歯が外れてしまってイビキをかいてしまうことがあるようです。
いびきチェックはこちらのアプリを使っています。
口が開かないようテープも貼っていますが、それでも顎が落ちてしまい、気道をふさいでしまうことがあるようです。
そこで何か顎を固定するサポーターがないか調べていきついたのが、Cutonaの顎固定サポーターです。
実際に使ってみた結果、効果が有ることが体感できました。
では実際に顎サポーターがどんなもので、どのような効果があるか、紹介していきたいと思います。
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Cutona 顎サポーターの中身
Cutonaおやすみサポーターの中身は上記の通り。サポーターと説明書だけです。商品説明にある通り、臭いを90%低減したらしく、不快な臭いなどはありませんでした。よほど嗅覚に敏感でなければ問題ないと思います。短いバンドと長いバンドがあるので、頭の大きさに合わせて使い分けができます。まさにフリーサイズと言えると思います。私は頭が大きく、帽子はXLを使用しますが、それでも使用できているので、頭が大きくても問題ないです。
Cutona 顎サポーターを使ってみた結果
実際に顎サポーターを着けて寝た時のイビキをチェックしました。上記写真の左２つが顎サポーター無し、右が顎サポーター装着時のイビキチェック結果です。
（寝室にウサギさんがいるので、ケージでガタガタする音をひろってしまうので、その分は補正が必要です。）
顎サポーター無しではいびきを数回しているのに対して、顎サポーター装着後はイビキが0回になりました！
起きた時の目覚め具合も、体感的に良くなりましたので、顎サポーターは効果があると思います！
私はマウスピースと併用しているので、さらに効果が出やすいのかもしれませんね。
さいごに
Cutonaの顎サポーターはイビキ防止に効果があることを体感しました。
私がそうなのですが、イビキがうるさくて妻にはよく嫌味を言われていますｗ
パートナーの方に迷惑をかけたくない方や、良質な睡眠をとりたい方にはオススメします。
値段も安いので、ぜひご検討してみてください。
以上、最後まで読んでいただきありがとうございました。
